主選單
關於我們
最新消息
所有商品
所有商品
最新商品
優惠組合
熱銷商品
乳清蛋白
分離乳清
水解乳清
惜福商品
保健食品/調味肌酸
保健食品
訓練前調味肌酸
燕麥蛋白餅
運動用品
運動毛巾
多功能後揹束口袋
護具
搖搖杯
服飾及配件
活動專區
部落格
購物說明
聯絡我們
隱私權保護
服務條款
網站地圖
ALLin乳清
門市據點
會員專區
加入會員
會員登入
0
首頁
部落格
飲食
部落格
Blog
2024-03-01
飲食
高蛋白食譜|自製低卡奶昔,讓你重新愛上高蛋白!
上班好愛睏,想來杯飲料清涼一下嗎?手搖飲一杯熱量五、六百好罪惡,別擔心!現在就來教你低熱量泡法,用ALL IN乳清、新鮮水果和牛奶,打造清爽又美味的飲品!
2024-01-30
飲食
為什麼你吃的蔓越莓沒有效!你有挑到對的「蔓越莓」嗎?
大家都在吃蔓越莓,為什麼你吃的蔓越莓沒有感!事實上,市面上的蔓越莓製品多如繁星,要確保蔓越莓的效用,要看你有沒有吃到真正該吃的元素?
2024-01-17
飲食
認識祕魯能量之果:瑪卡
你知道嗎?其實瑪卡不僅僅是男性和健身者的專利,它富含蛋白質、胺基酸、礦物質、維生素等營養成分,不僅廣泛應用於運動者,更是適合每個人日常生活的天然保健。
2023-12-08
飲食
就是想吃甜的?自製湯圓好健康,罪惡感退散!
冬至快到了,生活忙碌也別忘了來碗甜湯,覺得湯圓內餡看起來熱量爆表又罪惡嗎?
ALLIN教你動手做,讓你熱量直接減半,一顆只要40卡,讓你暖身暖胃又暖心。
2023-08-04
飲食
蛋白質迷思破解:水解乳清vs分離乳清
你是否曾在水解乳清和分離乳清之間猶豫不決?
水解乳清和分離乳清是市面上兩種最常見的乳清蛋白,但大家可能都對它們可能存在著一些誤解,
今天,就讓我們一起來更深入地了解它們吧!
2023-04-10
飲食
【ALLIN乳清】小迷思:喝乳清會變胖嗎?
根據傳聞,沒有運動喝乳清會變胖。真的有那~麼恐怖的事情嗎?
2022-02-26
飲食
我應該要喝乳清嗎?
乳清到底是什麼神奇仙丹,為什麼健身者都這麼依賴它?
沒運動就不用喝乳清嗎?
2022-01-18
飲食
乳清對人體的作用
乳清是健身圈子中非常熱門的營養補充品,也不少人也對乳清相當好奇,
感覺喝了乳清就會變壯、或是沒運動喝乳清就會變胖。
乳清真的這麼神奇嗎?
2022-01-17
飲食
乳清能泡熱水嗎?
#越冷越要喝
☃冷氣團發威就是想喝一杯暖呼呼的,
但~乳清到底能不能泡熱水?
2021-10-13
飲食
100%分離乳清與乳清蛋白的差異
什麼是分離式乳清?
什麼是低熱量乳清?
濃縮乳清跟分離式乳清哪一種適合我呢?