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飲食
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Blog
2023-08-04
飲食
蛋白質迷思破解:水解乳清vs分離乳清
你是否曾在水解乳清和分離乳清之間猶豫不決?
水解乳清和分離乳清是市面上兩種最常見的乳清蛋白,但大家可能都對它們可能存在著一些誤解,
今天,就讓我們一起來更深入地了解它們吧!
2023-04-10
飲食
【ALLIN乳清】小迷思:喝乳清會變胖嗎?
根據傳聞,沒有運動喝乳清會變胖。真的有那~麼恐怖的事情嗎?
2022-02-26
飲食
我應該要喝乳清嗎?
乳清到底是什麼神奇仙丹,為什麼健身者都這麼依賴它?
沒運動就不用喝乳清嗎?
2022-01-18
飲食
乳清對人體的作用
乳清是健身圈子中非常熱門的營養補充品,也不少人也對乳清相當好奇,
感覺喝了乳清就會變壯、或是沒運動喝乳清就會變胖。
乳清真的這麼神奇嗎?
2022-01-17
飲食
乳清能泡熱水嗎?
#越冷越要喝
☃冷氣團發威就是想喝一杯暖呼呼的,
但~乳清到底能不能泡熱水?
2021-10-13
飲食
100%分離乳清與乳清蛋白的差異
什麼是分離式乳清?
什麼是低熱量乳清?
濃縮乳清跟分離式乳清哪一種適合我呢?